DOM I RODZINA
Kiedy potrzebujemy zadbać o nasze ciało, powinniśmy pomyśleć o wysiłku fizycznym. Najbardziej znanymi ćwiczeniami rzeźbiącymi naszą sylwetkę, są ćwiczenia na brzuch. Systematyczność pozwoli uzyskać szybkie efekty. Ile brzuszków dziennie jest potrzebne, by osiągnąć cel?
Jeżeli nie ćwiczyliśmy wcześniej i...
W ostatnich latach możemy obserwować narastający konflikt pomiędzy zwolennikami i przeciwnikami karmienia piersią. Ci pierwsi uważają, że pokarm matki jest jedynym i najlepszym sposobem żywienia noworodka. Drudzy z kolei negują podporządkowanie się matki noworodkowi i przekonują, że sztuczne karmienie...
Otrzymanie zaproszenia na wesele, to moment, kiedy uśmiech nie schodzi nam z twarzy. Cieszymy się, że będą potrawy, których nie jemy na co dzień, że sobie potańczymy i przy okazji spotkamy naszych krewnych, bądź znajomych, których dawno nie widzieliśmy,...
ZAKUPY
LIFESTYLE
Więcej
MODA I URODA
Otwarcie kebaba
Wszyscy lubimy sobie dość często podjadać i tak naprawdę życie bez jedzenia, straciło by lekko sens. Dla wielu osób gotowanie i możliwość kosztowania różnych...
Zbudowanie zespołu
W naszym kraju od bardzo dawna słychać głosy, że zatrudnienie pracownika jest dla pracodawcy niezwykle kosztowne. Na te koszty ma składać się ZUS i...
Domowe wino
Jesień rozpoczęła się na dobre i powoli odczuwamy już chłodniejsze temperatury, które czuć od razu po wyjściu z domu. Liście spadają w ogromnych ilościach...
Jakie szczepienia dla kota?
Małe koty do dwunastego tygodnia życia otrzymują ochronne przeciwciała od matki, jednak po dwunastym tygodniu życia przestają być nimi chronione. By utrzymać kota w...
ZDROWIE
